آموزش مسـائـل جنسـی و پیشگـیری و ناباروری

پنجشنبه 31 خرداد 1386
سایبر جنسی چیست؟

سایبر جنسی کلمه ای بود که چند روز پیش بر روی جلد مجله ای به نام نسل برتر توجه ام را جلب کرد.با باز کردن مجله به مقاله ای به همین عنوان برخوردم که اشاره ای صریح به چیزی داشت که در دنیای اینترنت و حتی در کشور ما غریبه نیست.اگر چه با برخی تعاریف آن مخالف بودم اما اجازه دهید بخشی از آنها را تا آنجا که در خاطرم هست بنویسم و البته اصل مقاله را در همان مجله میتوانید بخوانید.سایبر جنسی شامل یک رابطه (احتمالا با دیدی جنسی) در دنیای مجازی (اینترنت) است.در مجله مثالی از دانشجویانی نمونه زده شده بود که بعد از خرید کامپیوتر و استفاده از اینترنت ناگهان چرخشی منفی در زندگیشان ایجاد شده بود و اما بخش جالبی از مقاله به تاثیر سایبر جنسی در زندگی افراد و نشانه های آن پرداخته بود بطور مثال گوشه گیری و پنهان کردن هر چه بیشتر صفحه نمایش کامپیوتر، بیداریهای شبانه و گذرندان وقت با کامپیوتر بدون انجام هیچ گونه عمل مفیدی،صحبت کردن بی پرده از مسائل و یا کلمات جنسی ، بالا رفتن مصرف اینترنت و..من ندیدم که در این مقاله مشخص شده باشد که مثلا دیدن فیلم و یا تصاویر رابطه جنسی از طریق اینترنت نیز در این مقوله میگنجد یا خیر بخصوص اینکه بنده این موارد را جزو سایبر رابطه جنسی به حساب نمی آورم هرچند که میتواند همان تاثیر اشاره شده در بالا را نیز داشته باشد.شخصا معتقدم چنین حقایقی وجود دارند بسیاری از ما در اطرافمان و در کشور خودمان شاهد چنین افرادی بوده و یا هستیم. کسانی که دلیل استفادشان از اینترنت چت کردن آنهم با جنس مخالف است.البته من اینرا از ضررهای اینترنت نمیدانم چرا که در اینجا فقط از امکانات ارتباطی اینترنت سوء استفاده شده است.در کشوری که صحبت بین دختران و پسران همیشه با دیدی منفی نگریسته شده است و در کشوری که بارها از عشقهای تلفنی شنیدم و حال آنکه از چت کردن که نه بمانند آن مذمون است و نه مثل آن قابل کنترل باید چنین انتظاری را نیز کم و بیش داشت . مقاله فوق اشاره ای دیگر به نیاز برای فرهنگ سازی برای استفاده مناسب از اینترنت در کنار پیشرفت سخت افزاری و نرم افزاری آن است.


یکشنبه 27 خرداد 1386
یائـسگی چیست؟

یائسگی زمانی است که چرخه قاعدگی متوقف می شود این امر معمولاً بین۴۵‌تا۵۵ ‌سالگی رخ می دهد. تخمدان ها دیگر به هورمون تحریک کننده فولیکول پاسخ نمی دهند و هورمون های جنسی زنانه (استروژن و پروژسترون) کمتری تولید می کنند. در نتیجه، تخمک گذاری و قاعدگی خاتمه می یابد. به محض این که زنـی به مرحـله یائسگی برسد، دیـگر بارور محسوب نمی شود. درست در سال های قبل و بعد از یائسگی، تغییرات هورمونی باعث ایجاد علایمی چون نوسان خلق، گر گرفتگی، خشکی مهبل و عرق کردن شبانه می گردد. یائسگی ممکن است منجر به تغییرات فیزیکی طولانی مدت مثل پوکی استخوان شود.


جمعه 25 خرداد 1386
شهوت در ادبیات کهن ایران

جنسیت و تمایلات جنسی را در شخص نگاهی اجمالی انداختیم. همچنانکه در قلمرو فرد هستیم، اکنون ببینیم این غریزه‌ی طبیعی انسانی چگونه بیان ادبی یافته است.

اروس و امور اروتیک در نظم و نثر فارسی چه‌گونه رخ نموده است؟ پرسش اصلی این بخش سلسله برنامه‌ی «جنسیت و جامعه». نخست نگاهی بیندازیم به بازتاب شهوت در ادبیات کهن ایران.

گرچه گرایش به همجنس نیز در ادب پارسی بیان شده، مخاطب غالب عشق، زن بوده و زن است که مرکز بیشتر نگاه‌های اروتیک ادبا را به‌خود گرفته. زن را از موضوع رابطه جنسی به ‌سادگی نمی‌توان جدا کرد.

نگاه به زن در ایران امروز چه خاستگاه‌هایی دارد؟ به عبارتی آبشخورهای اصلی فکری این دید کجاست؟ در نوع نگرش کلی به زن، آنچنانکه در بستر عرف نقش بسته، از سهم متون مهم فرهنگساز نمی‌توان چشم‌پوشی کرد. جامعه‌شناسان ادبیات و دین را از پایه‌های اندیشه‌ی یک جامعه می‌شناسند و معتقدند این دو، بنیاد اخلاق، رفتار و در مجموع، روش زندگی یک اجتماع را شکل می‌دهند و یا آینه‌ی شمایل عمومی یک مردم‌اند.

بر این اساس بر زن در متون کهن ادبیات فارسی و قرآن، متن مکتوب آیین اکثریت و دین رسمی کنونی ایران نظری اجمالی اندازیم.

دکتر محمد موسوی کاظمی: «شما می‌دانید که پیغمبر گفته است من از دنیای شما اگر سه چیز را دوست داشته باشم یکی زن است. الطیبات که در دنیا وجود دارد، بعد از نماز، زن و عطر است؛ بوی خوش.دکتر موسوی می‌افزاید ابراز علاقه‌ی شخصی پیامبر اسلام به زن، اما سوای جایگاه حقوقی زن براساس قرآن است. وی اضافه می‌کند:«همه‌ی این‌ها برمی‌گردد به اینکه زن در عین‌حال، در اجتماع چه جایگاهی شما می‌خواهید داشته باشد. این جایگاهش از نظر حقوقی در اسلام تعیین شده و متأسفانه آنطور که در قرآن اولش آمد، در احادیث طور دیگری تفسیر شد و تدریجاً از نظر اجتماعی محدود و محدودتر شد».

آقای کاظمی موسوی می‌گوید ولی به‌رغم دشواریهای عرفی و محدودیتهای شرعی، کوشش خود زن در تاریخ جامعه‌ی اسلامی ما هم چندان بی‌نتیجه نماند.«زنانی که مجتهد شده‌اند داریم از دوره‌ی صفویه به اینطرف. زنان صوفی که کتاب داریم از رابعه عدویه شروع می‌شود، می‌رسد به زنان دیگر. طبق آنچه ما داریم در اسلام خدیجه اولین کسی بوده که اسلام را قبول کرد. نه تنها قبول کرد، که حمایت صددرصد کرد با تمام اموالش و تمام وجودش. و اولین کسی بود که به خود پیغمبر هم گفت شما پذیرفتنی هستید. دختر امام حسین اسمش سکینه بوده و یکی از مفاخر ادبی زمان بوده و ایشان وقتی با پسر امام حسن ازدواج کرد، جدا شد، در ازدواج دومش خودش حق طلاق برای خودشان قائل شدند و خودش گفت که من محل اقامت خودم را تعیین می‌کنم. ایشان کسی بوده که شعرای زمان به منزلشان می‌رفتند. سکینه بنت حسین».


شب زفاف در زمان قدیم - اثر استاد حسن اسماعیل‌زاده محمد موسوی برای تأکید بر حضور انکارناپذیر زن، حتا در جامعه‌ای در سیطره و حکومت مردان، از نمادین بودن زن در یکی از پایه‌ای‌ترین متون ادبی پارسی زبان نیز یاد می‌کند:

«شما در شعر فردوسی می‌بینید که: شبی در برت گر بیاسودمی/ سر فخر بر آسمان سودمی. در واقع بر آسمان وقتی که افتخار می‌برد، زن را به آسمان می‌برد و ما می‌دانیم که فردوسی وقتی به زن می‌رسد، همیشه بسیار با ادب و نزاکت خاصی صحبت می‌کند».

اما دکتر موسوی بی‌درنگ رویهی دیگر ذهنیت یک ادیب مرد در آن جامعه را هم یادآور می‌شود:«با آنکه بعضی اشعاری هست، و بعضی‌هایش منسوب به فردوسی‌ست، که علیه زن است و تا حدی به زن می‌تازد: زن و اژدها هر دو در خاک به/ جهان زین دو ناپاک پاک به. اما خب بیشتر اشعار فردوسی طوری‌ست که خیلی با ظرافت و زیبایی از زن یاد می‌کند؛ از نمادین بودن زن در جامعه. در شاهنامه زن نماد شرم است، سمبل وحدت خانواده، نماد زیبایی و ظرافت. در قرآن نماد آرامش است؛ سکینه».

محمد موسوی کاظمی از زیربنای دینی فرهنگ ایران، یعنی اسلام، شروع و ما را وارد قلمرو ادبیات فارسی کرد؛ بازتاب نگرش مرد در متون ادبی دیگر. همین موضوع را در همان دانشگاه مریلند با دکتر احمد کریمی حکاک، رئیس مرکز مطالعات فارسی هم در میان می‌گذارم:

دکتر احمد کریمی حکاک: «زن در ادب فارسی بیشتر حالت معشوق یا ابژه‌ی عشق و کشش مردانه را دارد. چهره‌ی زن را بهراحتی می‌شود دید، گیرم در بعضی جاها نتیجه‌ی تصور و تخیل شاعر است و در بعضی جاها حضور قاطع و مسلمی دارد، مثلاً در شاهنامه یا زنان ویس و رامین یا زنان منظومه‌های عاشقانه‌ی نظامی. در غزل عاشقانه حالت وسوسه‌گر و فریب‌دهنده‌ی مرد را بهخودش می‌گیرد و در غزل عرفانی صورتی می‌شود زمینی از جمال آسمانی که خودش قابل دسترس نیست».


آمدن خسرو و شیرین به دیدن فرهاد - اثر استاد حسن اسماعیل‌زاده

سوای توجه یا ابراز تمایل ادبای قدیم ایرانی که نزدیک به‌همه‌شان از جنس مرد بودند، آیا در ادبیات فارسی جایی هست که زن ستایش شود. استاد کریمی حکاک در پاسخ به این پرسش می‌گوید، دست‌کم در ادب دوران پیشامدرن ما علی‌العموم از زن به‌عنوان موجودی ستودنی یاد نشده:

«ستوده‌شدن در حقیقت می‌شود گفت به وظیفه‌ی خاص زن بستگی دارد. مادر ستوده می‌شود، پیرزن مورد ستم در نظامی ستوده می‌شود، ولی زن به‌صورت مطلق نمی‌شود گفت موجودی ستودنی‌ست، بلکه چهره‌های خاصی از زن هست که ستوده می‌شود. تا زمانیکه می‌رسیم به دوران مدرن و شاعران تجددگرا کوشش می‌کنند چهره‌ی زن را از شکل نمادین‌ ظهورش در غزل و قصیده‌ی فارسی به‌دربیاورند، که در حقیقت اجزای منفرد بدن معشوق، چشم و ابرو و لب و گیسو و اینها موضوع نظاره و خیره‌شدن شاعر در چهره‌ی زن بود، و به‌عنوان یک بخشی از بدنه‌ی جامعه ببینند. در شاعرانی مثل عشقی، ایرج، لاهوتی و دیگر شاعران اوایل قرن بیستم ایران ما این چهره‌ی زن را به‌عنوان نیمی از پیکره‌ی یک جامعه می‌بینیم و در آنجاست که برای اولین‌بار زن به صحنه می‌آید، ولی باز آن هم خارج از نام‌گذاری و رده‌بندی اجتماعی مشخصی نیست. یعنی زن جوان باید تحصیل بیاموزد و آن توجهی را که زیبایی ظاهری او در شاعران گذشته برمی‌انگیخته پشت سر بگذارد و به‌عنوان یک محصل علم، کسی که می‌تواند علم کسب بکند، برای اینکه بعداً در فرزندان خودش این علم را به جای بگذارد به صحنه می‌آید. و آن چهره ستوده می‌شود که اگر علم بیاموزد، مادر ارزنده‌ای می‌شود و به قول لاهوتی: مثل اقبال وطن/ از تو شود زر عیار».و بعد به شهوتی برمی‌خوریم که خود را عاشقانه، اما از راه توصیف شاعرانه‌ی تن معشوق بیان می‌کند. استاد احمد کریمی حکاک، زن چه اندازه تم یا دستمایه‌ی ادبای کهن ما بوده و آیا بر این ادبیات سیطره‌ای داشته؟ «سیطره‌ که خب ندارد، ولی دستمایه‌ی ادبیات هست. یعنی دست‌کم در تخیل شاعران که بیشترشان از جنس نرینه بودند، تصوری از زن وجود داشته که صورت بیان به‌خودش گرفته در ادبیات فارسی و می‌شود گفت به یک شکلی، بسته به اینکه ایدئولوژی آن ادبیات خودش چه بوده، یا یک چهره‌ی مقدس شریف مادرانه ازش ترسیم شده یا با یک چهره‌ی شهوانی وسوسه‌گر و عامل گمراه‌کردن مرد جلوه کرده. ولی طیف گسترده‌ای را دربرمی‌گیرد که باید اثر به اثر، دوران به دوران و مقال به مقال پی‌گرفت که در بیان هر شاعر یا نویسنده‌ای و در هر اثری چه صورت بیانی مشخصی به‌خودش می‌گیرد».

با همه این تفاسیر و در یک معدل کلی، دکتر کریمی بر این باور است که زن به‌صرف موضوع رابطه جنسی یا رابطه‌ی جنسی کمتر در ادبیات کهن ما به‌چشم می‌خورد:«خیلی کم. یعنی زن به‌عنوان یک موجود خب هست در ادب فارسی، ولی مفاهیم دیگری که گفتید رابطه جنسی و جنسیت، اینها مفاهیم متفاوتی هستند». وارد تصویر میل جنسی در داستان‌های فارسی می‌شویم. از جمله کسانی که تمرکز اصلی مطالعاتش ادبیات داستانی فارسی بوده و هست، دکتر حسن ذولفقاری‌ست؛ پژوهشگر فرهنگ عامه در حوزه‌ی ادبیات داستانی و استاد دانشگاه تربیت مدرس تهران. وی علاوه بر انتشار ۲۵ جلد کتاب در زمینه‌های یادشده از بانیان دایرة‌المعارف ادبیات داستانی فارسی‌ست. وی بر این باور است که عشق در ادبیات ما، سوای ابراز تمایل به معنای صرف کشش جنسی‌ست.


لیلی و مجنون - اثر استاد حسن اسماعیل‌زاده

دکتر حسن ذولفقاری: «عشقی که در این نوع غزلها و در این نوع ادبیات مطرح بوده متفاوت است با عشقی که ما از رابطه جنسی تعبیر می‌کنیم».

تفاوتش چه هست آقای دکتر ذوالفقاری؟

«تفاوتش این است که اگر هم زمینی هست از نوع بسیار عفیفی است».

دکتر ذوالفقاری، پس این‌همه که در ادبیات ما از فراق و هجران و دوری یار گله و شکایت‌های سوزانی شده و در آرزو و حسرت "وصل" آن‌همه نوشته و سروده شده، تصویر و توصیفی از وصل به معنای باهم‌بودن جسمانی و بیان آشکار میل جنسی به تن یار را نمی‌بینیم؟

«کم ما داریم. حتی صحنه‌هایی که شاعران از زفاف عاشق و معشوق می‌گویند، خیلی پیچیده و عفیف‌ است. حتا نظامی عفیف صحبت می‌کند. اصلاً ما یک بخش‌هایی در ادبیات داریم که وصف اندام معشوق است که به آن می‌گوییم "سراپا نامه". که به‌طور مستقل یا درون یک منظومه که سرتاپای معشوق را وصف می‌کند. منتها وقتی به اندام جنسی می‌رسد، بسیار عفیف و خیلی گذرا و خیلی زیبا البته.باز بین صحبت‌های شما این سؤال برایم پیش آمد که به‌هرحال آیا این امر در ادبیات فارسی طبیعی محسوب می‌شود یا نمی‌شود؟ آیا این پدیده‌ی منحوسی‌ست، باید دور ریخته شود، یا به‌عنوان یک امر طبیعی انسانی‌- بشری به آن پرداخته شده؟

«حتماً اینطوریست. ببینید، اگر اینطوری نبود که چنین داستان‌هایی شکل نمی‌گرفت. این مسائل هست، در کنارش آن نوع مبارزات هم هست. اصلاً من برایتان نمونه‌ی واضح بیاورم. داستان خسرو و شیرین نظامی. تمام کوشش نظامی این است که از چهره‌ی عفیف شیرین را نشان بدهد؛ اصلاً محور آنجا شیرین است بیشتر. خسرو یک آدم عیاشی‌ست که می‌خواهد از شیرین کام بگیرد، همین. اما شیرین نه. شیرین یک زن عاشقی‌ست که تن به این خواسته‌ی خسرو نمی‌دهد و اصلاً گره داستان همین است و از او می‌خواهد که اول او را به ازدواج خود دربیاورد. در یک جایی خسرو، ناشناخته، یک خانمی را می‌بیند که در چشمه دارد آبتنی می‌کند که او در واقع شیرین است. همانجا هم چشم خود را می‌گیرد و می‌رود و این را دور از جوانمردی می‌داند. یعنی نیمه‌عریان بدن شیرین را حاضر نیست ببیند. این‌ها در واقع بیان یک مسأله است؛ درست است که در طبیعت انسان یک غریزه‌ای به‌نام شهوت وجود دارد، اما این باید در یک مجرایی قرار بگیرد؛ در یک عشق پاک و حقیقی».ازدواج موقت


جمعه 25 خرداد 1386
استعمال مواد مخدر منجر به ناتوانی جنسی در مردان می‌شود

مواد مخدر و کاهش قدرت جنسی مردان هشدار داد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران، دکتر محمدعلی زرگر، جراح و متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری که به مناسبت برپایی این کنگره سخن می‌گفت، با اعلام این مطلب افزود: افزایش سن، سیگار کشیدن، مصرف داروهای مهار کننده فشار خون و نارسایی کلیه، بیماریهای اعصاب، مشکلات اجتماعی و ورزش نکردن از عمده علل کاهش توانایی جنسی مردان به شمار می‌رود. وی با اشاره به اینکه کاهش توانایی جنسی در مردان بنیان خانواده را تضعیف می‌کند، یادآور شد: یکی از مهمترین دلایل کم شدن میل جنسی در مردان به کاهش میزان تستسترون خون بر می‌گردد. دکتر زرگر اظهار کرد: ناتوانی جنسی اولیه به ناتوانی گفته می‌شود که در تمام طول عمر وجود داشته، در حالیکه ناتوانی جنسی ثانویه بیانگر از دست رفتن توانایی جنسی طبیعی است که فرد قبلا دارای آن بوده است. وی گفت: ناتوانی جنسی که تنها به دلیل استرس روحی یا بیماریهای روانپزشکی ایجاد می‌شود، ناتوانی جنسی سایکولوژیک نامیده می‌شود که 10 تا 50 درصد تمام موارد ناتوانی جنسی را تشکیل می‌دهد.رییس هشتمین کنگره انجمن اورولوژی اضافه کرد: در اکثر مردان دچار ناتوانی جنسی، اختلال هم زمینه روانپزشکی و همه زمینه ارگانیک دارد.وی تصریح کرد: جدیدترین یافته‌ها در زمینه درمان ناتوانی جنسی در هشتمین کنگره انجمن اورولوژی به متخصصان ارایه می‌شود. قابل ذکر است، هشتمین کنگره انجمن اورولوژی ایران توسط انجمن اورولوژی ایران و دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور در تالار دکتر غرضی بیمارستان میلاد برپا می شود. 


پنجشنبه 24 خرداد 1386
درصد مردان سیگاری با کاهش قدرت باروری مواجه می‌شوند

تحقیقات اخیر نشان داده است علاوه بر ارتباط سیگار کشیدن با ابتلای افراد به انواع بیماریها، کاهش قدرت باروری مردان نیز از عوارض دیگر استعمال دخانیات است.
دکتر شیرین زاهد متخصص زنان و زایمان در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا - واحد علوم پزشکی ایران - با بیان این مطلب اظهار کرد: علاوه بر آن که سیگار مسؤول حدود ۸۰ درصد مرگهای ناشی از سرطان ریه و ۲۰درصد از مرگهای ناشی از کل سرطانهاست. کشیدن سیگار بر باروری افروی با اشاره به این که کشیدن سیگار در دوران بارداری خطر بروز سقط‌های جنینی و تولد نوزاد مرده و نارس را افزایش می‌دهد، افزود: براساس آخرین یافته‌ها مشخص شده نیمی از مردان سیگاری نیز قدرت باروریشان کاهش می‌یابداد، حاملگی و رشد جنین و نوزاد اثر منفی می‌گذارد.
دکتر زاهد وجود نوعی ماده در سیگار را عامل کم تحرکی و کاهش عمر اسپرم مردان دانست و تصریح کرد: ماده شیمیایی به نام استیل کولین در سیگار عملکرد طبیعی اسپرم را مختل می‌کند و موجب تغییر شکل طبیعی آن نیز می‌شود. این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: نکته جالب آنکه استعمال دخانیات ناباروری موقتی ایجاد می‌کند و فرد می تواند با ترک آن به حالت طبیعی باز گردد.


پنجشنبه 24 خرداد 1386
هفت راه برای افزایش مقدار اسپرم

بیشتر مردان چه بخاطر بچه دارشدن و چه بخاطرلذت بردن از انزال،تمایل به افزایش مقدار اسپرم خود دارند.به نظر برخی زیاد بودن حجم مایع منی میتواند نشان دهنده سلامت جسمی باشد.صرف نظر از صحت وسقم این گفته،بدون شک افزایش حجم منی میتواند لذت ارگاسم رابیشتر و مدت آنرا طولانی تر نماید.بعلاوه افزایش تولید اسپرم در بیضه میتواند میل جنسی شما را هم بیشتر سازد.
شما امروز در این مقاله نکات سودمندی در مورد افزایش مایع منی خواهید آموخت.
 ۱- ترک سیگار:سیگار علاوه بر تمام مضراتی که دارد،مقدار اسپرم شما را کاهش میدهد.گاهی مقدار اسپرم افراد سیگاری حدود۲۲درصد کمتر از سایرین است.
 ۲- لباس زیر راحت و گشاد بپوشید:علت اینکه بیضه ها درون کیسه ای خارج از بدن قرار دارند این است که باید دمای آنها چند درجه خنک تر از دمای بدن باشد.بهمین خاطر پوشیدن لباس زیر و شورت تنگ که بیضه ها را به بدن شما می چسباند کار مناسبی نیست.اگر بتوانید بهتر است شبها لخت بخوابید.
 ۳- تغذیه مناسب داشته باشید:بدون شک بعضی از غذاها روی تولید مایع منی اثر دارند.غذاهایی که چربی کم و کربوئیدرات و پروتئین فراوان دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی می شوند.ورزش به همراه تغذیه سالم، باعث تضمین سلامتی شما میشود.
 ۴- سعی کنید بجای استمنا  بیشتررابطه داشته باشید:هرچقدر تعداد دفعات انزال شما بیشتر باشد(مانند حالت جلق زدن هرروز)حجم و غلظت منی شما کمترخواهد شد.
  
 ۵- اجتناب از مصرف مشروبات الکلی:الکل به علت اثر روی کبد باعث افزایش سطح هورمون استروژن(هورمون زنانه) در بدن شده و کاهش میل جنسی و مقدار مایع منی را بدنبال دارد.
 ۶- تمرین حرکات ورزشی کجل:هرچند این تمرینات اثری روی مقداراسپرم ندارد،ولی به کمک آن میتوانید قدرت پرتاب منی خود را بیشتر کنید و لذت بیشتری از انزال ببرید.
 ۷- ویتامین ها و مکملهای غذایی:ماری ژوانا و بعضی داروها موجب کاهش اسپرم میشوند.در مقابل مکمل های غذایی طبیعی هم هستند که تولید منی را بیشتر می کنند.

مانند:

کارنیتین:در گوشت قرمز و شیر وجود دارد.
 آرژینین:در آجیل،کنجد،تخم مرغ و گوشت وجود دارد و تقویت کننده منی است.
 ویتامین ایی و سلنیوم:این دو ماده نیز باعث افزایش تولید منی میشوند.


سه شنبه 22 خرداد 1386
روشنگری جنسی و ازدواج موقت

وظیفه روشنگری جنسی این است که از یک ‌سو با توجه به حالت بینامتنی و چند نسلی جامعه‌ی خویش پاسخ‌هایی مناسب و روشنگرانه به معضلات جنسی و اروتیکی وعشقی این نسل‌ها دهد و از طرف دیگر به تحولات جنسی جامعه خویش توجه کند و بر بستر آنها به رشد روشنگری جنسی و تحول جنسی کمک رساند. از این رو من چند سال پیش در مقاله‌ای در باب بحران جنسی هم به موضوع ازدواج موقت و دیدن آن به‌سان امکانی برای تحول جنسی پرداختم و هم دلایل مقاومت درست و خردمند خانواده‌‌ها و دختران را در برابر امکان ازدواج موقت بیان و اشاره کردم.

خوشبختانه همان‌طور که حدس می‌زدم، به خاطر رشد بحران جنسی و ضرورت پاسخ‌گویی فرهنگی و قانونی به این مشکلات، بار دیگر موضوع ازدواج موقت مطرح شده است. هم روحانیون مهمی چون آیت‌الله خامنه‌ای، سیستانی (1) و غیره به موضوعات و سؤال‌های افراد مذهبی در این زمینه پاسخگو بوده‌اند، هم امکان ازدواج موقت ساده‌تر و به‌ویژه برای جوانان سهل‌تر شده است، هم بخشی از جامعه از این امکانات صیغه از یک سو و از سوی دیگر ازدواج موقت استفاده می‌کنند و هم از طرف دیگر هنوز هم به‌درستی عرف جامعه و خانواده‌‌ها علیه این شکل از ازدواج موقت مقاومت می‌کند. این‌گونه در قالب صیغه امکانی برای تن‌فروشی و یا تجارب جنسی/عشقی از سویی به‌وجود آمده است و از طرف دیگر این صیغه به زنان و مردانی که به این‌کار تن می‌دهند، این امکان را می‌دهد که از پشتیبانی قانونی و نیز امکانات بهتری نسبت به تن‌فروشی پنهان برخوردار باشند. این موضوعات کم‌اهمیت نیستند.

 اما مشکل ازدواج موقت در جای دیگری است. موضوع، درگیری میان اصول شرع و عرف اجتماعی و خانوادگی در این عرصه است. زیرا واقعاً اگر همان‌طور که برای مثال آیت‌الله خامنه‌ای و آیت‌الله روحانی یا آیت‌الله سیستانی پیشنهاد کرده‌اند، جوانان بتوانند با بیان یک جمله صیغه و حتی بیان آن به زبان فارسی خود به ‌شخصه و بدون آمدن نام دیگری در شناسنامه به عقد و ازدواج موقت یکدیگر در آیند، این شیوه‌ای برای امکان رابطه‌ی آزاد و قانونی میان دختر و پسر خواهد بود. البته آیت‌الله سیستانی در هر حالت اذن پدر و خانواده را واجب می‌داند، اما برای مثال آیت‌الله روحانی و نیز در بخشی آیت‌الله خامنه‌ای به دختر بلوغ‌یافته و به‌سن‌قانونی‌رسیده اجازه می‌دهند بدون اذن پدر به خواست خویش به عقد موقت دیگری درآید. حتی آیت‌الله روحانی در جواب دختری که از او سؤال می‌کند که آیا می تواند با ازدواج موقت تجربه‌ی جنسی بدست آورد و سپس بکارتش را بدوزد، به او این اجازه را می‌دهد.بخش مهمی از روشنگران جنسی به‌خاطر ریشه‌های نگرش‌شان در نگاه مدرن بی‌توجه به امکانات این اصول شرع و یا تحولات درون جامعه خویش هستند و از این رو حرف‌های آنها به یک کلی‌گویی بی‌نتیجه تبدیل می‌‌‌‌‌شود. موضوع این است که روشنگر جنسی بایستی بر بستر امکانات و تحولات درون جامعه خویش به تحول جنسی و انقلاب جنسی و تحول قانونی کمک رساند. از این رو لازم است که از یک طرف روشنگران جنسی به این موضوعات و امکانات بپردازند و از طرف دیگر روحانیون و روشنفکران مذهبی به نکات مطرح‌شده توسط روشنگران جنسی توجه نمایند، تا امکان پاسخگویی درست و چندجانبه به این معضلات و ایجاد ساختارهای قانونی و فرهنگی برای پاسخگویی به این مشکلات فراهم آید.

مشکلات فرهنگی ازدواج موقت

مشکل اساسی در برابر اصل ازدواج موقت عرف جامعه و موضوع اهمیت بکارت و نجابت از یک سو و از سوی دیگر موضوعات ناموسی در این زمینه است. زیرا دختر و خانواده‌ای که بخواهد به این کار تن دهد، در نگاه عمومی بدنام و عملاً تبعیدشده محسوب می‌شود. یعنی اگر جامعه‌ی ما بخواهد به‌وسیله‌ی ازدواج موقت به یک امکان رابطه‌ی ساده دوست‌دختر/دوست‌پسری و یا یک رابطه‌ی اروتیکی و یا جنسی در چهارچوب قانون دست یابد، پس باید دولت و قانون قبل از هر چیز اجازه به روشنگری جنسی و آموزش جنسی دهد تا این روشنگری به مقابله‌ی علمی و فرهنگی با مقدس شمردن بکارت و تغییر مفاهیم نجابت و بکارت بپردازد و ایجادگر معانی نوینی در این زمینه باشد. تا اولاً دختر تنها با بکارت و نجابتش سنجیده نشود، و در واقع اعتمادبه‌نفس دختر و توانایی‌‌های فردی‌اش و توانایی‌اش به بیان خواست‌‌های جنسی/عشقی و جنسیتی خویش به نماد نجابت جدید و نماد فردیت مدرن و ایرانی او تبدیل شود.

از طرف دیگر روشنگری جنسی و دولت می‌توانند با شکستن تقدس بکارت و حلال دانستن این روابط قبل از ازدواج دائم به ‌سان تجاربی مهم برای زندگی عشقی و زناشویی بعدی، چه با همان فرد و یا با فرد دیگری، به مقابله با هراس‌های جنسی و اخلاق مطلق‌‌گرای جنسی ایرانی برخیزند و زمینه‌ساز شکل‌گیری مفاهیم جدید زن و مرد و فردیت جنسیتی زنانه و مردانه متفاوت ایرانی شوند. با شکست مقدس بودن بکارت و قانونی شدن این روابط جنسی/اروتیکی و عشقی موقت، خودبه‌خود سخت‌ترین ضربه به فرهنگ ناموسی ایرانی نیز زده می‌شود و قتل‌های ناموسی و غیره کاسته می‌شوند. زیرا اکنون با ایجاد مفهوم جدید زن و مرد ایرانی و جدا ساختن این مفاهیم از مفاهیم نجابت و بکارت و ناموس، خودبه‌خود زیربنای اصلی و اساسی بخش منفی و ضدمدرن فرهنگ اخلاق‌گرای ایرانی شکسته می‌شود و امکان نوزایی فرهنگی و ایجاد تلفیق‌های مدرن و متفاوت ایرانی هر چه بیشتر به‌وجود می‌آید. از طرف دیگر هر تحول جنسی و یا ازدواج موقت با خود سؤال‌ها و ضرورت‌‌های نویی، مانند موضوع کودکان حاصل از این روابط، ضرورت آموزش جنسی و مقابله با ایدز، و بیماری‌های مقاربتی را به‌وجود می‌آورد. یعنی با رشد این تحولات و مباحث، خودبه‌خود ضرورت مباحث نو و ایجاد ساختارهای قانونی و آموزشی نو و پیوند میان اصول شرع، عرف، و بخش حقوقی و در نهایت قدرت گرفتن هر چه بیشتر ساختارهای قانونی و دنیوی و راه‌های قانونی و فرهنگی مقابله با قتل‌های ناموسی و تجاوزات جنسی و غیره بیشتر و بیشتر می‌شوند.این‌گونه بایستی روشنگر جنسی دراین تحولات و مباحث و بر بستر اصول روشنگری جنسی به بیان خواست‌های خویش بپردازد و در واقع نقطه پیوند علم، اصول شرع، و عرف و اصول تحولات جنسی شود و در دیالوگ مشترک در عرصه‌ی مدنی و با ایجاد بحث همه‌جانبه با دولت و روحانیون و بر بستر دست‌یابی به جواب مشترک به بحران جنسی و معضلات جامعه، زمینه‌ساز تحولات نوی جنسی در چهارچوب قانون و رشد هرچه بیشتر رنسانس جسم و خرد و عشق ایرانی شود.

تلفیق ازدواج موقت و روشنگری جنسی و ایجاد تحول جنسی

برای مثال در بحث ازدواج موقت می‌توان بر اساس همین نظرهای روحانیون و روشنفکران مذهبی و بر اساس خواست‌‌های روشنگری جنسی به ایجاد تحولات ذیل کمک رساند و گام‌به‌گام این شرایط را فراهم کرد:

  • ایجاد امکان رابطه عشقی/اروتیکی موقت و بر اساس قول دادن خصوصی دو نفر به یکدیگر و بدون نیازی به ثبت قانونی آن.
  • این امکان ضرورت جابجایی هر چه بیشتر وزنه مسائل جنسی را به عرصه مسائل خانوادگی و نیز آموزشی و دوری از حرکات تنبیه فیزیکی و یا مقابله فیزیکی با بدحجابی و عشاق جوان را ایجاد می‌کند. یعنی از یک سو خانواده‌ها بایستی بنا به وظیفه خانوادگی خویش به کودکان و جوانانشان در زمینه دست‌یابی به آشنایی و لمس تجارب جنسی/عشق و غیره و به کمک مشاوره خانوادگی کمک رساند و از طرف دیگر وجود حضور سنگین دولت و گشت‌های امر به معروف و نهی از منکر در این زمینه کم‌کم بی‌دلیل می‌شود و نقش دولت به کار آموزشی و ایجاد ساختارهای حقوقی و قانونی و فرهنگی در این زمینه تغییر می‌یابد. این‌گونه از طرف دیگر سدهای اخلاقی و حرف‌‌های گفته نشده در خانواده شکسته می‌شود و خانواده سنتی هر چه بیشتر به یک خانواده مدرن تبدیل شود که اساسش بر مشاوره و دیالوگ است و نه بر پایه اطاعت و شرم اخلاقی.
  • با شکسته شدن هر چه بیشتر اصل بکارت و نگاه سنتی ناموسی، امکان رشد مفاهیم نو و مدرن در باب زنانگی و مردانگی مدرن و متفاوت ایرانی و نیز اروتیسم و عشق ایرانی رشد می‌کند و امکان رشد و تحول دارد.
  • در مسیر این تحولات قانونی و فرهنگی خودبه‌خود سؤالات و مسائل نویی ایجاد می‌‌شود که پاسخ مبرم قانونی و فرهنگی خویش را می‌‌طلبد و این‌گونه هر تحول جنسی با خویش تحول بعدی را به‌وجود می‌آورد.
  • خواست نهایی روشنگران جنسی این است که این فرهنگ سنتی مقدس‌گرا، که روی دیگرش سرکوب جنسی و ویرانی جان و روان ایرانیست، شکسته شود و از سوی دیگر بر بستر رنسانس جسم، انواع ایرانی و مدرن فرهنگ جنسی/جنسیتی و نیز ساختارهای قانونی و شرعی و فرهنگی مناسب با آن ایجاد شود.
  • این‌گونه می‌توان روزی را تصور کرد که حق هر پسر یا دختر ایرانی این است که به خواست خویش و حتی در شرایط بلوغ جنسی هیجده سالگی بدون اجازه خانواده به این امکان تن دهد و به تجربه عشقی/جنسی و یا اروتیکی دست یابد و هر چه بیشتر خانواده به نقش مشاور و دوست فرزندان خویش تبدیل گردد و دیالوگ جنسی و عشقی به یک موضوع عادی تبدیل شود.
  • بر بستر این تحول و به کمک ساختارمند کردن امکان صیغه و از طرف دیگر محدود کردن آن برای مردان زن‌دار در چهارچوب شرع و قانون، هم می‌توان کاری کرد که لااقل تن‌فروشی به شکل پنهان و خطرناک رشد نیابد و از طرف دیگر این حالت قانونی و امکان پشتیبانی قانون از زن صیغه‌ای و خواست‌‌هایش در صورت حامله شدن و یا در شرایط نگه‌داری عده—که اساساً با توجه به پیشرفت‌‌‌های علمی در زمینه‌ی پیشگیری از بارداری اهمیت خود را در مقایسه با گذشته از دست داده است—و مسائل اقتصادی آن و رهایی از چنگ باندهای جنسی و تن‌فروشی، خود به شیوه‌ای و امکانی مدرن برای رهایی نهایی زنان از صیغه و امکان تحول بعدی و یافتن همسری مناسب تبدیل شود. از طرف دیگر با به چالش کشیدن موضوع صیغه برای مردان مزدوج و بیان نابرابری نهفته در آن نسبت به زنان و همسران از طرف جنبش روشنگری جنسی و یا زنان و حتی زنان مذهبی می‌توان به دیالوگ گسترده و تحول ساختاری و فرهنگی در این زمینه دست یافت. زیرا امروزه حتی برای مثال نماینده زن تبریز، عشرت شایق، در مجلس به انتقاد از این موضوع می‌پردازد.

باری روشنگری جنسی بایستی این‌گونه و به شیوه‌‌های مختلف و بر بستر تحولات فرهنگی جامعه خویش به تحول جنسی و رنسانس جنسی جامعه خویش کمک رساند و از طرف دیگر به شناخت حالات بیمارگونه و یا معضل‌ساز تحولات جنسی و یا به شناخت و چالش با بحث‌های جنسی معضل‌ساز بپردازد و ضرورت تحول جنسی و ضرورت ایجاد چالش و دیسکورس جنسی قوی و مدرن را آشکار سازد. زیرا به قول مارکس، مربیان بایستی ابتدا خود تربیت شوند. این موضوع و درک و شناخت سناریوهای نارسیسیستی و سنتی و جنسی ایرانی در کنار موضوعات خطوط عمده تلفیق ایرانی، موضوع مقاله بعدی خواهد بود.


سه شنبه 22 خرداد 1386
سوال در مورد رسیدن به ارگاسم

یکی از سؤالات خیلی ناجوری که بعد از داشتن یک رابطة عشقی ممکن است از یک زن پرسیده شود اینست که از او خواسته شود که بگوید آیا به ارگاسم رسیده یا نه؟ یک زن به احتمال زیاد در پاسخ به این سؤال خواهد گفت که “ بلی به ارگاسم رسیدم” و یا اینکه بگوید “اگر خوب مراقب من بودی می‌فهمیدی”. عکس‌العمل او به این سؤال ممکن است خیلی منفی باشد، صرفنظر از اینکه او واقعاً به ارگاسم رسیده و یا تظاهر می‌کند.علت آن به دلیل انتظارات اجتماعی است که از وی می‌رود. جامعه ما را رهبری می‌کند که اعتقاد داشته باشیم که او باید بطور طبیعی به ارگاسم برسد، زیرا برای او لازم است، اگر او بعنوان یک زن طبیعی و امروزی مطرح شده است. درحالی که در گذشته از ارگاسم چشم پوشی می شد و یک امر متروک بود، امروزه همة زنان به داشتن آن وانمود می‌کنند. در حقیقت، امروزه شاید آنها به داشتن آن بیش از یک بار و سریعتر رسیدن به آن نیاز دارند. همچنین از آنان انتظار می‌رود که ارگاسمیک باشند، صرفنظر از نوع آماده سازی شریکشان و یا مهارت و دانش او در مورد برانگیختگی آنان. همة زنان در تلوزیون و فیلمها این کار را می‌کنند، بخصوص در فیلمهایی که برای بزرگسالان است و در آنها رابطه جنسی واقعی را نشان می‌دهد.

 داستانها و رمانها عاشقانه نیز مانند فیلمها، مملو از زنانی است که ارگاسمیک هستند و بمحض اینکه زن یا مردی با آنها تماس پیدا می‌کند، به ارکاسم می‌رسند. یک زن ممکن است معتقد باشد که همة دوستانش در هنگام رابطه جنسی با شریکشان به ارگاسم می‌رسند و تا زمانی که احتمالاً این موضوع را جداگانه از آنها سؤال نکند و یا اینکه به خود اجازة سؤال در این مورد را ندهد بر عقیدة خود می‌ماند. به زنان در مورد اینکه ارگاسم چگونه است، چیزی یاد داده نمی‌شود، بنابراین ممکن است ارگام بطور غریزی رخ بدهد. زنان باید به سادگی دراز بکشند و ارگاسم واقعی داشته باشند. اگر آنها ارگاسم نداشته باشند، آنها وظیفة خود در مقابل جامعه و شریکشان را کامل ادا نکرده‌اند با وجود انتظار ما، راحت نیست که همیشه به یک زن بگوئیم که آیا ارگاسم داشته یا نه. تعداد کمی از زنان علامتهای کلاسیکی که در مورد برانگیختگی و ارگاسم در کتابها و وب سایت‌ها آمده را ارائه می‌کنند. حتی اگر این کار را هم بکنند، آگاهی از وضعیت آنها در حین اشتیاق رابطه جنسی، خیلی سخت خواهد بود. این نشانه‌ها از ارگاسم بر پایه دیدن تعداد زیادی زن که در شرایط آزمایشگاه به ارگاسم رسیده‌اند بیان شده است، نه در تختخواب و در زیر روتختی در شرایطی که چراغ هم خاموش است. داده‌های جمع‌ آوری شده برای کامل کردن پاسخهای عمومی فیزیکی بدن گرد‌آوری شده‌اند. تنها راهی که می‌توان فهمید که آیا یک زن به ارگاسم رسیده یا نه اینست که خود او این موضوع را به شما بگوید، به این دلیل که واقعیت آن چیزی است که او می‌گوید و نه آن چیزی که به نظر می‌رسد و یا احساس می‌شود

راه مصون از اشتباهی حتی برای خود زنان نیز وجود ندارد که بتوان فهمید که آیا زن به ارگاسم رسیده یا نه. کیفیت فیزیکی ارگاسم زنان و درک آنان از آن، احتمالاً از ارگاسمی به ارگاسم دیگر تغییر می‌کند. در برابر لذت شدید رابطه جنسی که یک زن تجربه می‌کند، دفعات زیادی وجود دارد که زن نمی‌داند که واقعاً به ارگاسم رسیده یا نه. بعضی از این دفعات ممکن است از ارگاسم هم لذت بخش‌تر باشند. اگر یک زن به ارگاسم برسد، این به آن معنی نیست که بطور اتوماتیک او لذت هم ببرد. ارگاسم می‌تواند خسته کننده باشد، یک ارگاسم زنانه ممکن است احساس فیزیکیی ایجاد کند که زن تعجب کند که آیا واقعاً به ارگاسم رسیده است. بتی دادسون بیان می‌دارد که زنان وقتی که خود درک نمی‌کنند، به ارگاسم می‌رسند. بقیه زنان فقط نمی‌دانند که آیا آن رخ داده یا نه و آگاهی مطمئن از آن ندارند، اما فقط فکر می‌کنند که آن رخ داده است. موارد زیادی وجود دارد که خود زنان نمی‌دانند که آیا به ارگاسم رسیده‌اند یا نه و در اینصورت اینکه شریک متوجه آن بشود منطقی نیست. این حقیقت که تعداد زیادی از زن و مردهای جوان نظری در مورد اینکه در هنگام ارگاسم، سیمای زن به چه شکل می‌شود و چه صداهایی از خود صادر می‌کند و اینکه چه احساسی دارد، را با موضوع فوق تلفیق کنید که دلیل آن نیز عدم اطلاعات کافی در این مورد است. دلیل دیگر آن تلاش جامعه برای ممانعت از آگاهی مردم در این مورد است. ما تصور می‌کنیم که خیلی ناهنجار و مضر است که یک کودک و یا نوجوان یک زنی را که به ارگاسم رسیده را ببیند. جامعه درمورد لذت ربطه جنسی زنان و ارگاسم آنان یا چیزی آموزش نمی‌دهد و یا اینکه خیلی کم بیان می‌دارد. چرا ما به مردم می‌گوئیم که مثالهای واقعی از حقایق را یاد نگیرند

آیا تا بحال از شریک خود پرسیده‌اید که آیا به ارگاسم رسیده است یا نه؟ اگرچه این سؤال بدی نیست ولی بهترین هم برای پاسخ دادن نیست. این احتمالاً به آن دلیل است که شما در موقعیتی هستید که اگر او به ارگاسم هم نرسیده باشد، قادر به انجام کاری نیستید. منظور من اینست که شما نمی‌توانید از نظر زمانی به عقب برگردید و فرصتها و تمایلاتی که او از رابطه جنسی از شما طلب می‌کند را برآورده کنید. اگر این اتفاق نیافتاده باشد، شما کمی احساس ناراحتی می‌کنید و این موضوع برای خودتان یا شریکتان و یا هردو ناخوشایند خواهد بود. بنابراین سؤالی که لازم است پرسیده شود اینست که “ آیا می‌خواهی به ارگاسم برسی یا نه؟ “ و جواب این سؤال در ابتدای رابطه جنسی لازم است که داده شود. شما نیاز دارید که بصورت حرفه‌ای فعال باشید به جای اینکه واکنش نشان دهید

اولین چیزی که باید رخ دهد اینست که یک زن باید نسبت به لذت و خوشی رابطه جنسی مسؤول باشد. هر زنی باید تصمیم بگیرد که چقدر لذت رابطه جنسی برایش مهم است. هرچه برایش بیشتر مهم باشد، بیشتر تلاش می‌کند. زن باید مشخص کند که چه چیزی برایش لذت بخش است، نباید خودش را به شکل شخصی که نیست درآورد. تا زمانیکه صداها سرد و غیر رمانتیک هستند، او باید به شریکش بعنوان یک وسیله برای لذت بردن خودش نگاه کند، بعنوان یک وسیله که در دسترسش است تا برای منافع خود از آن استفاده کند. این به همانگونه است که مردان در گذشته به زنان نگاه می‌کردند. تا زمانیکه هردو شریک به اینصورت به یکدیگر نگاه کنند، هیچکدام از آنان بعنوان اشیاء رابطه جنسی نیستند، به دلیل اینکه در فرآیند تکمیل آرزوهای یکدیگر، آنها آرزوهای شریک خود را کامل خواهند کرد. این امکان پذیر است اگر هردوی آنها صادق باشند و به اندازه مساوی خود‌خواه

بعد از آن زن باید تصمیم بگیرد که آیا می‌خواهد و یا قادر است که در ابتدای تجربیات رابطه جنسی به ارگاسم برسد یا نه. زنها اغلب تظاهر به ارگاسم می‌کنند زیرا آنها نمی‌خواهند ارگاسم داشته باشند. آنها بیشتر در رابطه جنسی شرکت می‌کنند و از صمیمیت فیزیکی و خوشی رابطه جنسی لذت می‌برند، اگر امکان ارگاسم وجود نداشته باشد. اگر یک زن بخواهد که به ارگاسم برسد و آن نیز برایش ممکن باشد، او باید رو در روی شریک در این باره صحبت کند. او می‌تواند بصورت رک به شریکش بگوید که “ من می‌خواهم که ارگاسم داشته باشم”. و یا او می‌تواند روش و فرمی از رابطه جنسی را انتخاب کند که در آن احتمال ارگاسم بیشتر است. او می‌تواند بگوید که “ به من لذت دهانی بده”. اگر او نمی‌خواهد ارگاسم داشته باشد و یا احتمال آن کم باشد می‌تواند بگوید “ امشب برای تو است” و یا “ من می‌خواهم به تو لذت بدهم” همچنین او قادر است که بگوید “ نه“ و یا “ لطفاً بسه” اگر در هنگام تحریک چوچوله و مهبل با دهان او تشخیص دهد که نمی‌خواهد به ارگاسم برسد، لازم است که بگوید“ اگر دوست داری می‌تونی ادامه ندی” و یا به راحتی بگه “ لطفاً ادامه نده”. من فکر می‌کنم که این صحبتها نمی‌تواند باعث هبوط شرایطی بشود که ما به آن رابطه جنسی رمانتیک می‌گوئیم، بلکه باعث جلوگیری از تظاهر به ارگاسم می‌شود. یک زن لازم است که با خود و شریکش واقعاً صادق باشد اگر می‌خواهد از رابطه جنسی لذت واقعی ببرد، بدون توجه به اینکه آیا ارگاسم رخ داده یا نه. یک زن باید کاملاً روشن و شفاف بیان کند که چه می‌خواهد و چه نیاز دارد، حتی اگر شامل آن باشد که به وضوح بیان کند که نمی‌داند که چه می‌خواهد. خانمها، شریک شما یک فکر خوان نیست و شما هم نمی‌توانید با مقررات خودتان به او برسید

شریک یک زن چه باید بکند؟ او باید بپذیرد که لذت جنسی و ارگاسم او به نفع زن است. بطور افزایش زنان و مردان انتظار دارند که زنان به ارگاسم برسند. آنها می‌خواهند که زن در هنگام هر تجربة رابطه جنسی خیلی سریع و بطور مکرر به ارگاسم برسد. این به سادگی نسیت زیرا شما می‌خواهید به شریکتان لذت جنسی بدهید اما مهارتها و دلاوریهای خود را هم به او نشان دهید. آنها می‌خواهند به درستی به خود ببالند، حتی اگر نتوانند به دوستان و اقوام فخر بفروشند. آنها می‌خواهند احساس خوبی داشته باشند و به هدف خود برسند. به دلیل فهم این چیزهاست که زنان به خود فشار می‌آورند که به ارگاسم برسند، شریک خود را شاد کنند و برآورده کنند انتظارات شریک و جامعه را. تا وقتی که این انتظارات خیالی وجود دارند، زنان بطور مکرر تظاهر به ارگاسم می‌کنند. برای جلوگیری از این موضوع، زنان باید به خود این اجازه را بدهند که ارگاسم نداشته باشند و از خود بخواهند که تظاهر به ارگاسم نکنند

شاید شریک یک زن بتواند به او بگوید “ من می‌دانم که زنان برخی اوقات تظاهر به ارگاسم می‌کنند و تو نیز گاهی این کار را می‌کنی. اگر تو در گذشته احساس می‌کردی که نیاز به تظاهر به ارگاسم داری و یا در آینده احساس کردی که به این تظاهر نیاز داری، من ترجیح می‌دهم که این کار را انجام ندهی. من می‌خواهم که این را بدانی که من به خودم اجازه نمی‌دهم که تو را مجبور به ارگاسم کنم اگر که تو نمی‌توانی و یا دوست نداری که به ارگاسم برسی. اگر که تو می‌خواهی به ارگاسم برسی، به من بگو و بگو که بهترین کمکی که برای رسیدنت به ارگاسم می‌توانم بکنم، چیست.” رابطة باز و روشن داشتن ضروری است

بعلاوه، شریک زن باید به تجربیات رابطه جنسی که در آنها زن در ابتدا به ارگاسم رسیده، خوب بنگرد. این به آن دلیل است که شما دقیقاً نمی‌دانید که او به چه چیزی برای رسیدن به ارگاسم نیاز دارد تا خودش به شما نگوید. بعد از اینکه او موارد مورد نیاز خود را به شما گفت، شما تا وقتی که آن موارد را امتحان نکنید، نمی‌دانید که آیا آنها او را خرسند می‌کند یا نه، اینکه برخی کارها در دفعه‌ها و زمانهای قبلی خوب بودند به این معنی نیست که هم‌اکنون نیز مؤثر باشند. اگر شما با یکدیگر بیست سال است که زندگی می‌کنید، آیا این انتظار را دارید که مکرراً یک کار را انجام دهید و مؤثر باشد؟ اگر یک کار صد بار نتیجه می‌داده دلیل آن نیست که برای بار صدویکمین بار نیز خوب باشد. زنان و مردان، ماشین نیستند که با یکدسته برنامه کار بکنند و نیازها و پاسخهای آنان تغییر نکند. در بیشتر اوغات ما نسبت به آنچه شریکمان نیاز دارد و آرزو می‌کند، دید محدودی داریم، اگر با شریک صحبت نکنیم. جامعه به ما می‌گوید که او به چه چیز نیاز دارد و ما تصور می‌کنیم که آنها همان است که او نیاز دارد. انجام این کار، اشتباه بزرگی است. شریک یک زن باید قابل همخوان شدن باشد و نیازهای او را قبول کند. برای کامل کردن واقعی نیازهای یک زن، شریک یک زن باید عملیات را اگرچه بی‌ارزش می‌داند، انجام دهد و درخواستهای زن در مورد امیال و آرزوهاش را بدون هیچ قید و شرطی قبول کند

بعد از اینکه شما این موضوع را قبول کردید، شما نمی‌دانید که او به چه چیز نیاز دارد، شما باید پیدا کنید آنچه را که نیاز دارید. چطور باید این کار را بکنید؟ بهترین کار اینست که یک کتاب در مورد سکشوالیتی زنان بخوانید و یا به مطالب سایتی مانند این سایت مراجعه کنید. مشکلی که وجود دارد اینست که کتابها و سایتها بر اساس بدن شریک شما نوشته نشده‌اند. اگرچه این موضوع صادق است و مطالب ممکن است دقیقاً صدق نکنند، ولی حداقل یک راهنمایی کامل است از آنچه که او نیاز دارد، اگرچه بعضی از این مطالب سعی می‌کنند که شما را قانع کنند که آنچه که می‌گویند است و لاغیر. اگر شما واقعاً می‌خواهید بدانید که یک زن به چه چیز نیاز دارد، باید از خود او بپرسید. ممکن است که او بداند یا نداند. هرچه زنی در سطح بالا تری از دانش، تجربیات و پذیرش سکشوالیتی باشد، او ممکن است نظریات بهتری در مورد نیازهایش داشته باشد. ممکن است که او انتظار داشته باشد که چیزی او را به لذت برساند که در واقعیت آن مورد او را به لذت نرساند و آن چیزی نباشد که او انتظار دارد. چونگه زنان به مرور زمان تغییر می‌کنند، که این تغییرات به دلیل تغییر در فکر و بدن آنها مانند دورة قاعدگی، حاملگی و فراز و نشیب‌های زندگی آنان است، آنها همیشه نمی‌دانند که چه چیزی می‌خواهند و نیاز دارند. این موضوع دقیقاً برای مردان نیز صادق است. شما می‌توانید به آنها بعنوان حوادث بنگرید

اگر شما بخواهید که معشوقة بزرگتری باشید، در ابتدا نیاز دارید که کاوشگر بزرگی باشید. برای اینکه کاوشگر بزرگی باشید باید به کتابها و مطالبی که در آنها تحقیقات کافی صورت گرفته است مراجعه کنید. شما باید سؤال بپرسید و ایده‌هایتان را امتحان کنید. اگر شما در هنگام کاوشتان اشتباهاتی نداشتید و احساس نکردید که زمان را از دست داده‌اید، شما نباید که دیگر به کاوشتان ادامه دهید. اگر شما نا امید باشید و عجله داشته باشید، هرگز نمی‌توانید خودتان را تغییر بدهید. اگر شما در تجربیاتتان اشتباهی نداشته باشید، ممکن است که شما یک معشوقة عالی باشید، اما شما هرگز نمی‌توانید شریکتان را بعنوان یک معشوقه گرامی بدارید. زن یا مردی که اصلاً اشتباه نمی‌کند، هرگز بزرگی را تجربه نمی‌کند. وقتی که ارگاسم اتفاق افتاد باید چه کرد؟ اگر زنی بخواهد که ارگاسم داشته باشد، نیاز دارد که آنرا از طریق ارتباط با شریک بدست آورد و نباید انتظار داشته باشد که آنرا مستقیماً درک کند. او می‌تواند به راحتی بیان کند که “ من به ارگاسم رسیدم” و یا بگوید “ از بابت این ارگاسم عالی سپاسگزارم”. او نباید انتظار داشته باشد که شریک خودش این موضوع را بفهمد، حتی اگر فکر کند و یا احساس کند که این موضوع کاملاً روشن است. همچنین یک نظر خوبی که وجود دارد اینست که زوجین از یکدیگر بخاطر لذت دادن به یکدیگر تشکر کنند، حتی اگر ارگاسم اتفاق نیفتاده باشد

زن و شوهر‌ها باید امکان پیش آمدن شرایطی را در نظر بگیرند که در آن شریک زن احساس می‌کند که او به ارگاسم رسیده ولی در واقع این اتفاق نیفتاده است. بعد از تجربة رابطه جنسیی بین زن و شوهر، شوهر ممکن است احساس خشنودی بکند و این اتفاق در حالی بیفتد که زن احساس ناراحتی و یاس بکند بخاطر این برداشت غلطی که اتفاق افتاده است. این موضوع ممکن است اتفاق بیفتد زیرا برای زنان ارائه کردن نشانه‌ها و علامتهای متعارف از ارگاسم در حین رابطه جنسی، غیر عادی نیست. شریک یک زن نباید به داد و گریه‌های ناگهانی زن گوش بدهد و نباید معتقد باشد که سفت شدگی ناگهانی رانها و مهبل زن او را راهنمایی می‌کند که زن به ارگاسم رسیده و تحریک رابطه جنسی خود را متوقف کند. یک راه برای جلوگیری از این موضوع آنست که زن در حین رابطه جنسی بوسیلة کنترل آنچه که شریکش می‌کند، بر او مسلط باشد و به شریکش اجازة توقف ندهد تا وقتی که او به ارگاسم نرسیده است. به شریکتان بگوئید که متوقف نشود، و از اعمال نیروی فیزیکی برای رسیدن به آنچه نیاز دارید، نترسید. اگر احساس کردید که او متوقف شده و یا آرام کار می‌کند، از اینکه به او بگوئید این کار را نکند، نترسید. اگر شما واقعاً به چیز دیگری نیاز دارید، به اجازه دهید که آنرا بداند. با وجود این از شریکتان سؤاستفاده نکنید

اگر بعد از رابطه جنسی یک زن در حالی که می‌خواست به ارگاسم برسد ولی نرسید، لازم است که در این مورد با شریکش صحبت کند. زوجین در صورت امکان، نیاز دارند که راهی را بروند که این اتفاق در آینده تکرار نشود. شاید در حین شام و یا بعد از آن در شب بعد، زن به شوهرش بگوید که اگر موافق باشی در مورد رابطه جنسی قبلی در شب گذشته صحبت کنیم. او می‌تواند شرح دهد که چگونه او می‌خواهد به ارگاسم برسد ولی قادر به آن نیست، وسپس دلیل این عدم توانایی را نیز توضیح دهد. زن نیاز دارد که نسبت به احساسات شریکش حساس باشد، اما همیشه باید با او صادق باشد. زن و شوهر نیاز دارند که از یکدیگر سؤال بپرسند تا بفهمند که هرکدام چه می‌گوید. عدم این کار به راحتی باعث این مورد می‌شود که شریک زن نداند که او برای برانگیخته شدن به چه چیز نیاز دارد و یا حتی ممکن است که زن برای ادامه دادن خیلی خسته باشد و شریک این را نداند. آنها نیاز دارند که درمورد امکان استمنا وقتی که این شرایط دوباره تکرار می شود، صحبت کنند. اگر یک زن در مورد آرزوهایش برای ارگاسم نتواند صحبت کند، احتمالاً او هرگز آرزوهایش را کامل درنمی‌یابد

زوجین باید با دید باز با این موضوع روبرو شوند که ارگاسم می تواند سد راه لذت جنسی باشد. بعضی از زن و شوهرها به ارگاسم بعنوان چراغ قرمز رابطه جنسی نگاه می‌کنند و آنرا علامت توقف می‌دانند. این به آن معنی است که لذت رابطه جنسی فقط قبل و یا در حین ارگاسم اتفاق می‌افتد. چه اتفاقی می‌افتد اگر هردو شریک ظرف مدت پنچ دقیقه به ارگاسم برسند؟ این را با زوجی مقایسه کنید که یکی از آنها یا هردوی آنها برای رسیدن به ارگاسم مشکل دارند و حدود سی تا شصت دقیقه به امور رابطه جنسی می‌پردازند. چه زوجی پتانسیل بیشتری برای تجربة لذت رابطه جنسی دارند؟ این کاملاً مشخص است که زوجی که زود به ارگاسم نمی‌رسند این پتانسیل را بیشتر دارند. ارگاسم مانند نمایش آتش بازی می‌باشد، شما را خیری می‌کند ولی این موضوع خیلی زود تمام می‌شود. به ارگاسم به عنوان هدف اصلی رابطه جنسی نگاه نکنید.

ارگاسم به سادگی یک جنبه از لذت رابطه جنسی است و الزاماً فرم ایده‌آل آن نیست. داشتن ارگاسم به این معنی نیست که شما آنرا بجای لذت رابطه جنسی تجربه کنید. اینکه شریک خود را به ارگاسم برسانید بیانگر آن نیست که شما معشوقة بزرگی هستید. اگر ارگاسم بعنوان هدف اصلی رابطه جنسی باشد، رابطه جنسی برای شما خیلی خسته کننده و نامطلوب می‌شود.وقتی که انتظار ارگاسم وجود داشته باشد، آند بعنوان یک محروم سازی است و نتیجة آن ریلکس شدن نیست.



   1      2      3      4      5      6    >>
عناوین آخرین یادداشت ها
خوش آمدید

مرداد 1387
ش ی د س چ پ ج
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
آرشیو