در ابتدا باید ذکر کنم که در کل رابطه مقعدی از تظر اسلام قابل قبول نبوده و کاری ناپسندیده محسوب می شود ولی با توجه به اینکه اغلب آقایان خواهان تجربه و کاوش در مورد آن هستند باید از طریق صحیح این کار را انجام دهند تا مشکلی برای شریک جنسی خود بوجود نیاورند.

وقتی از ۵۰ درصد زنانی که آمیزش مقعدی داشته‌اند نظر خواهی شد، تنها ۱۰ درصد آنان آنرا قابل قبول گزارش کردند. دلیل آنان نامطلوب بودن و یا دردناک بودن آن در ابتدای کار بیان شد. اگر همان درصد از زنان آمیزش مهبلی را نیز بدلیل اینکه در ابتدا دردناک و ناراحت کننده است ترک می‌کردند تعداد زیادی از زوجین آمیزش مهبلی نیز انجام نمی‌دادند. زنان حاضر به آمیزش مهبلی هستند زیرا این چیزی است که از آنها انتظار می‌رود، آنها حاضر به انجام آمیزش از طریق مقعد نیستند زیرا این کار یک فعالیت جنسی نرمال و عادی نیست. وقتی که مقاربت مقعدی به درستی انجام شود این کار برای هر دو زوج خیلی لذت بخش خواهد بود. همچنین در نظر عامه یک موضوع سودمند جلوه می‌کند

ممکن است دلایل آن ۱۰ درصدی که آمیزش مقعدی را خوب گزارش کرده بودند، متفاوت باشد. آنان ممکن است احساس شدیدی نسبت به این کار دردناک داشته باشند بطوری که بعضی از زنان کارهای دردناک را لذت بخش می‌یابند، بعضی دیگر ممکن است دریابند که آمیزش مقعدی بهتر از آمیزش مهبلی است. بعضی از زنان دوست ندارند مهبل و اندام تناسلیشان لمس شود. بعضی دیگر از زنان ممکن است وسایل کنترل حاملگی در دسترس نداشته باشند و یا اینکه به آنها اعتماد نداشته باشند. آمیزش مقعدی به آنان اجازه می‌دهد که از صمیمیت آمیزش لذت ببرند بدون خطر احتمال حاملگی.(حاملگی در این حالت هم با احتمال خیلی کم امکان پذیر است ولی به اندازه زمانی که منی وارد رهم می‌شود نیست). زنانی که این چیزها را هم در مورد آمیزش مقعدی می‌دانند ممکن است باز هم از آن منصرف شوند اگر در گذشته این کار را درناک تجربه کرده باشند.

رابطه مقعدی دارای ضمائم منفی‌ای است که آنرا لکه دار می‌کند. ما از هنگامی که سن کمی داشتیم آموزش داده شدیم که مقعد خیلی کثیف و نامطبوع است. ما احساست خیلی منفی در مورد حرکت روده درک می‌کنیم. والدین ما خیلی مشتاق بودند که ما از توالت استفاده کنیم بدلیل اینکه آنها مجبور نباشند که کهنة کثیف ما را عوض کنند، بطوری که بزرگسالان معمولاَ خیلی ناراحت بودند از اینکه مقعد ما را لمس کنند یا اینکه کسان دیگری آنرا لمس کنند. بیشتر مردم از اینکه مدفوع خود یا شریکسان را لمس کنند می‌ترسند. مادامیکه روده بزرگ می‌تواند خانة تعداد زیادی باکتری نامطبوع باشد، حضور این باکتریهای نرمال نمی‌تواند خطری برای سلامتی ما باشد در مدتی که ما سالم هستیم و مراقب بهداشت هستیم. ما می‌توانیم ایدز و هپاتیت از یک شریک آلوده بگیریم به همین دلیل رابطه جنسی مطمئن خیلی مهم است.

علیرغم احساسات منفی‌ای که ما در برابر مقعدمان داریم، بعضی از مردم احساس رضایت و لذت می‌کنند وقتی که مقعدشان لمس شود و یا مورد نوازش قرار گیرد. تا زمانیکه آن صداهای مسخره و منحرف از خود ایجاد می‌کند بعضی از مردم ممکن است از حرکت روده‌شان (باد روده) لذت ببرند. چه تعداد آه از روی رضایت بعد از حرکت روده می‌کشید؟ بطوری که بچه‌ها، تعداد زیادی از مردم چه زن چه مرد از تماس با مقعدشان و وارد شدن چیزی در آن احساس لذت می‌کنند. بچه‌ها خیلی کنجکاو هستند و کاوش کردن مقعدشان برای آنها متفاوت از کاوش بینیشان نیست. یک دختر خیلی دوست دارد آگاهانه دربارة مقعدش کاوش کند قبل از آنکه بخواهد این کار را در مورد مهبلش انجام دهد و این بدلیل آنست که هر روز چند بار از آن استفاده می‌کند. مقعد غنی از تعداد زیادی پایانة عصبی است. به همین دلیل جای شگفتی نیست که تعداد زیادی از مردم - شاید هم بطور پنهانی - برانگیختگی مقعد را لذت بخش می‌یابند. در بعضی مواقع، اشتغال ذهنی والدینمان برای داشتن بهداشت مناسب، ممکن است باعث توجه زیاد ما به مقعدمان شود.

مادامیکه مقعد اغلب اوقات به تحریک جنسی حساس است، طراحی نشده است برای وارد کردن هر چیزی در آن. آن یک راه خروجی است. مقعد مانند مهبل قابلیت روانکاری توسط خودش را ندارد، و ممکن است انقباض عظلانی دردناکی از خود نشان دهد وقتی که چیزی وارد آن می‌شود. به همین دلیل نیاز به روغنکاری زیاد و صبر و شکیبایی دارد. روغن کاری زیاد به چیزها اجازه می‌دهد که بدون ناراحت کردن بافتهای ظریف مقعد، به درون آن لیز بخورند. صبر زیادی لازم است زیرا بیشتر اوقات عضلات مقعد به آرامی قبول می‌کنند که منقبض نشوند وقتی که جسمی بجای بیرون آمدن از آن به درون آن می رود. زمانی که مقعد یک زن به یک انگشت یا آلت شق شده اجازه می‌دهد به سرعت واردش بشود، ممکن است وقتی بدن او می‌خواهد جسم مزاحم را به بیرون بیاندازد، به سرعت او درد شدیدی را حس کند، بطوری که مقعد به اینصورت طراحی شده است. دقیقاَ شبیه عکس‌العمل دهان وقتی که چیزی به کلو می‌خورد. بنابراین یک روان کنندة خوب بخرید و آنرا در کنار خود قرار دهید، اگر می‌خواهید از رابطه جنسی مقعدی به اندازة کافی لذت ببرید. برای یک شخص آسان و راحت نیست که مقعد خود (زن یا مرد) و یا شریکش را لمس کند وقتی احساس کند که آن کثیف است. زن ممکن است به همین دلیل به شریکش اجازه ندهد که مقعدش را لمس کند. اغلب مردم هراس قوی‌ای دارند از اینکه با مدفوع تماس داشته باشند. بنابراین زوجین باید قبل از آمیزش مقعدی، مقعد و در صورت امکان روده بزرگ را خوب بشویند. اگر عمل دخول را انجام نمی‌دهند و یا از کاندوم استفاده می‌کنند نیاز به شستن مقعد نیست. آرام باشید و با مهربانی رفتار کنید. با یکدیگر بازی کنید. وقتی هر دو شریک احساس کردند که تمیز و آماده هستند باید به دنبال یک جای گرم بگردند که راحت باشند و کاوش کنند.

اولین مراحل شامل ماساژ مقعد می شوند. معمولاَ در ابتدا اگر مقعد لمس شود از ورود ممانعت می‌کند. قبل از ورود هر چیزی لازم است ابتداعاَ ماهیچه‌های مقعدی شل بشوند. خیلی از مردم از اینکه شخصی به مقعد آنان دست بزند احساس ناراحتی می‌کنند و زمان نیاز دارد تا یاد بگیرند که آرام باشند و احساس لذت بکنند. در ابتدا مقعد را با یک روان کننده که بیشتر آن آب است. حلقة اطراف سوراخ را با ملایمت و با یک حرکت سبک دایره‌ای نوازش دهید. با ملایمت بر روی حلقة اطراف سوراخ و سوراخ فشار بیاورید اما وارد آن نشوید، این کار را تا زمانی که احساس کردید که ماهیچه‌های مقعد شل شدند و سوراخ آن کمی باز شد ادامه دهید. برای هردو شریک لازم است که شل باشند و احساس راحتی بکنند. اگر شما با عجله یا با فشار این کار را بکنید آن کار نمی‌کند. ممکن است چندین جلسه یا هفته وقت لازم باشد تا زن احساس راحتی کند بوسیله هریک از روشهای برانگیختگی مقعد آرام و صبور باشید.

اگر زن به آمیزش مقعدی عادت داشت و شما به زمان و حالت شل شدن مقعد آشنایی داشتید و مقعد منقبض نبود، شما می‌توانید کاوش مقعد را شروع کنید. سوراخ مقعد و روده بسیار حساس هستند و مراقب باشید که اشیایی که وارد آن می‌کنید صیقلی باشند و فاقد هر نوع لبة تیز باشند. ناخن انگشتهایتان را بگیرید. حلقة اطراف سوراخ و سوراخ مقعد را ماساژ دهید و منتظر بمانید که شل شده و باز شود. وقتی که این اتفاق افتاد، شروع به فشار دادن اندکی از نوک یک انگشتتان به داخل بکنید. اگر احساس کردید که سفت و منقبض شد، توقف کنید، انگشتتان را بیرون بیاورید و ماساژ دادن مقعد را برای یکی دو دقیقة دیگر از سر بگیرید. اگر مقعدش شل شد مجدداَ نوک انگشتتان را وارد آن بکنید. آرام باشید و سعی نکنید کل انگشتتان را در ابتدا وارد بکنید. در حقیقت قبل از اینکه مقعد سفت شود فقط یک قسمت کوچک از انگشت ممکن است وارد بشود. اگر شما در ابتدا با سرعت وارد شوید ممکن است زن احساس ناراحتی زیادی بکند، زمان را از دست می‌دهید و این ممکن است پایان کاوش مقعدی‌تان باشد. زن می‌تواند وقتی که مقعدش سفت می‌شود را حس کند و یاد بگیرد که آنرا شل کند. این موضوع که زن یاد بگیرد که چطور مقعدش را شل کند وقتی که اشیاء بزرگتری وارد مقعدش می‌شود خیلی بدرد می‌خورد.

در ابتدا شما باید انگشتتان را بدون حرکت به اطراف وارد کنید. شما می‌خواهید شرایطی را بوجود آورید که او فقط احساس کند که شیئی درون مقعدش است. وقتی که او ارگاسم را تجربه می‌کند، احتمالاَ از اینکه احساس کند شیئی درون مقعدش است، لذت می‌برد. وقتی زن احساس راحتی کرد و مقعدش شروع به گشاد شدن شد، به آرامی شروع به بیرون و درون کردن انگشت و حرکت دورانی آن بکنید. با ملایمت شروع به هل دادن سوراخ مقعد به سمت بیرون بنمائید. وقتی که زن یاد گرفت که از بودن یک انگشت در داخل مقعد لذت ببرد، شروع به وارد کردن دومین انگشت بنمائید. همیشه آرام باشید و مطمئن باشید که او شل و راحت است.

هر موقع تصمیم به آمیزش مقعدی گرفتید زن باید عادت داده شود به آمیزش مقعدی‌ای که همیشه از آن هراس دارد. او باید از آسیب رسیدن به مقعدش هراس نداشته باشد، او باید نظر خوشایندی در مورد وارد شدن آلت شما در مقعدش داشته باشد. در ابتدا مقعدش را بوسیلة انگشتان آماده کنید، آرام باشید، یک عصر کامل و یا یک روز را برای این فرصت ویژه برنامه ریزی کنید. در حین داخل کردن آلتتان، زن باید مقداری از آلت را که درونش می‌کنید و حرکت شما تحت کنترلش داشته باشد، بنابراین او نیاز دارد که در بالا باشد و یا بصورت چهار دست و پا بر روی دستان و زانوهایش باشد، او نیاز دارد که با پائین آوردن خودش و یا با عقب بردن خود (در حالت چهار دست و پا) بر روی آلت شما قرار بگیرد. او باید باز و پذیرای آلت شما باشد، در مقابل شما آلت خود را به درون او فشار دهید، وقتی که سر آلت شما وارد آن شد، او باید برای مدت یکی دو دقیقه صبر کند و آرام باشد و خود را شل کند، تا مقعد گشاد شود و بدنش حرارت بدن شما را احساس کند، وقتی که احساس راحتی کرد، می‌تواند که باقیماندة آلت را به درون خود راه بدهد، دوباره نیاز دارد که کمی صبر کند و خود را شل کند. آرام باشید، احساسات می‌توانند خیلی شدید باشند، درحالی که مشغول انجام این کارها هستید، اگر یکی از شما پستانها و چوچوله را ماساژ دهید به زن کمک می‌کند. اگر قبلاَ او را حد ارگاسم رسانده باشید، در هنگام نفوذ او شل تر خواهد بود و بیشتر پذیرای شما خواهد بود، اگر او یکبار به ارگاسم رسید آنرا به سوی ارگاسم دیگر بیاورید.

همیشه تمرین کارها را کامل تر می‌کند. اگر شما می‌خواهید که رابطه مقعدی یک جنبة لذت بخش از رابطة شما باشد، شما نیاز به صرف وقت دارید تا او را آماده کنید و این کار را برای او دلنشین کنید. اگر شما نوعی از انواع رابطه مقعدی را هفته‌ای یکبار یا بیشتر نداشته باشید، برای شما سخت خواهد بود که به آن عادت کنید و مقعدتان را برای دخول آماده کنید. اگر شما اغلب آنرا انجام نمی‌دهید نیاز دارید که دوره‌های زمانی بلند تری را برای آن برنامه‌ریزی کنید وقتی شما می‌خواهید آنرا انجام دهید، شما می‌توانید به این صورت ترسیم کنید که ۱۵دقیقه در هر دوهفته و یا ۲ساعت در هر ماه با تمرین و تکرار شما در‌می‌یابید که به همان اندازه‌ای که قبلاَ برای آماده سازی مقعد بمنظور آمیزش مهبلی کار می‌کردید نیاز ندارید، اگرچه شما ممکن آن کارها را بکنید چون از آن لذت می‌برید. تعدادی از زنان با تجربه به این نتیجه رسیده‌اند که آنها فقط نیاز دارند که مقدار کمی روان کننده به آلت شریکشان بمالند و سپس آنان آماده برای دخول هستند. این مورد وقتی که آمیزش مقعدی قسمت منظمی از رابطة شما باشد، خیلی محتملتر است. اگر شما آمیزش مقعدی را برای زمانهایی که آن لذت بخش است نگه دارید، در این مدت پی می‌برید که شما نیاز به صرف وقت بیشتری برای آماده کردن بدنتان دارید.